Alma

Az alma gyógyhatásai

1. vérnyomáscsökkentő,
2. csökkenti a koleszterin és a vérzsírok szintjét,
3. javítja az immunrendszert,
4. szíverősítő,
5. javítja a vérkeringést,
6. a vércukorszintet stabilizálja,
7. erősíti az erek falát, főleg a vénákét,
8. tisztítja a beleket, mert gátolja a káros enzimek képződést, káros baktériumok
megtelepedését,
9. erősíti a fogínyt,
10 különböző méreganyagokat köt meg - pl. ólom, higany,
11. fiatalít,
12. Kálium-tartalma kedvezően befolyásolja a vízháztartást, veseműködést, izomműködést,
ingerület terjedését

Ananász

Az ananász gyógyhatásai

1. javítja a fehérje-egyensúlyt
2. csökkenti a hasnyálmirigy terhelését
3. enyhíti a bélműködés zavarait
4. segíti az ödémák, a visszamaradt folyadékok eltávolítását
5. leve vattacsomóval felitatva és a bőrre helyezve halványítja, teljesen megszünteti az időskori "májfoltokat"
6. csökkenti a napszúrás tüneteit
7. gátolja a véralvadást - javítja a véráramlást
8. letisztítja az elmeszesedett érfalakat
9. gátolja az izomgörcsöket
10. csökkenti a lázat
11. használ tengeribetegség esetén

Az éretlen ananász károsítja a fogakat. Akik gyomorhurutban vagy fekélybetegségben szenvednek, és a kismamák csak érett ananászt fogyasszanak!

Avokádó

Az avokádó gyógyhatásai

1. mindenkinek ideális, aki állati zsírokat nem fogyaszthat
2. segít a fogyókúrában
3. kissé csökkenti a vércukorszintet
4. fokozza az idegrendszer és az agy energiaellátását - vagyis frissít, szellemileg élénkít
5. fokozza a koncentrálóképességet
6. fokozza a gyomorsav termelését fehérjék emésztésekor
7. serkenti a vörösvérsejtek képződését
8. rendszeres fogyasztása szépíti a bőrt,
9. a belőle készült pakolás a száraz, hámló bőrt ismét puhává, ráncmentessé teszi.

Áfonya

Az áfonya gyógyhatásai

1. megszárítva: bélhurut, hasmenés ellen,
2. vizelethajtó,
3. koleszterin és vérzsírok csökkentése,
4. immunrendszer erősítése,
5. védi a szabad gyökök ellen a sejteket,
6. elősegíti a nyálkahártya regenerációját,
7. fogyaszt,
8. fiatalít,
9. csökkenti a stresszt.

Banán

A banán gyógyhatásai

1. jelentős K-tartalma segíti a sejtek normális működését
2. csökkenti az idegességet, fáradtságot, segít az alvászavaroknál
3. jó hatása van az emésztési zavarokra
4. a szívműködési zavarokat korrigálja
5. megelőzi és csökkenti a magas vérnyomást
6. csökkenti a szervezetben visszamaradt víz mennyiségét
7. méregtelenítő
8. gyógyítja a gyomornyálkahártya gyulladását
9. csökkenti a koleszterinszintet
10. erősíti az immunrendszert

Orvosi kutatások kimutatták, hogy gyomorfekély ellen kiválóan alkalmazható, ugyanis a gyomornyálkahártya védőrétegét erősíti a kevésbé érett banán rendszeres fogyasztása. Azt is megfigyelték, hogy a vér káros koleszterinszintjét csökkenti, a jó típusú HDL-koleszterin értéke viszont 30 százalékkal emelkedik. Sok B1-, B6-vitamint,

Citrom

A citrom gyógyhatásai

1. erősíti az immunrendszert, véd a fertőzések ellen
2. serkenti a gyomorsósav termelődését
3. aktiválja a gyomor fehérjebontó enzimjét, a pepszint, ezáltal javul a fehérjék, a Ca, és a Fe felszívódása
4. fogak és a csontozat épülését kedvezően befolyásolja
5. serkenti a fehérje-anyagcserét, segíti a fogyást
6. erősíti a kötőszöveteket, a hajat és a körmöt
7. fokozza az életerőt
8. csökkenti a stresszt
9. erősíti az ereket, megállítja a fogínyvérzést, orrvérzést, csökkenti az ínysorvadás tüneteit,
10. fokozza a sejtek növekedést
11. fiatalít.

Kiwi

A kivi gyógyhatásai

1. rendkívül magas a C-vitamin tartalma
2. megelőzi a fertőzéseket, erősíti az immunrendszert
3. gyorsítja az anyagcserét,
4. gyorsítja a hormontermelődést
5. segíti a csontok növekedését
6. csökkenti a fogínyvérzést, ínysorvadást
7. serkenti az izmok, főleg a szívizom működését
8. erősíti az erek falát
9. erősíti a kötőszövetet
10. stresszoldó
11. segíti az ízületi kötőszövet megerősödését
12. napi 1 kivi csodát tesz szervezetünkkel

Körte

A körte gyógyhatásai

1. salaktalanít,
2. szünteti az emésztési zavarokat,
3. szabályozza a vízháztartást,
4. csökkenti a vese- és hólyagpanaszokat,
5. vérképző hatású,
6. elősegíti a növekedést,
7. kiváló méregtelenítő,
8. éhségcsillapító,
9. segíti a szervezetben a "boldogsághormon" termelődést (napi 1 körte elfogyasztása
már igen hatásos a jókedvre derülésben),
10. akinek fokozott vízigénye van, számára sokkal hasznosabb a körte fogyasztása, mint
az ilyenkor tanácsolt több liter ásványvíz.

 Málna

A málna gyógyhatásai

1. magas A-vitamintartalma miatt természetes gyógyhatású több szembetegségnél, látászavarnál, a kínai természetgyógyászatban a gyenge látás és a farkasvakság kezelésére alkalmazzák,
2. erősíti a szem ereit
3. javítja a szem tápanyagellátását
4. vérzéscsillapító (orr-, ínyvérzés)
5. segíti a felszaporodott víz kiürítését
6. fényessé és sűrűvé teszi a hajat
7. puhítja, és rugalmassá teszi a bőrt (néhány napos málnakúra csodát tesz)
8. mérsékli a vese- és hólyagpanaszokat
9. aki kirúgott a hámból vagy antibiotikum kezelésen esett át nem árt, ha málnával tölti fel biotin készletét. (Biotin: a B-vitaminok csoportjába tartozik, un. "szépségvitamin". Szervezetünk ezt nem tudja előállítani hiányos táplálkozás, vagy pl. alkohol, antibiotikumok hatására.)

Őszibarack

Az őszibarack gyógyhatásai

1. véd az erős napsugárzás ellen,
2. erősíti az immunrendszert,
3. kivédi a szabad gyököket,
4. jó hatással van a kötőszövetekre, erekre,
5. hasznos a szívnek, a vérkeringésnek,
6. igazi "stresszgyümölcs" - fokozza a szervezet stressztűrését,
7. oldja a szorongást,
8. csökkenti az idegességet,
9. depressziósoknak különösen ajánlják,
10. segíti a vízkiürítést,
11. segít a fogyókúrában,
12. szépít, fiatalít. 

Sárgabarack

A sárgabarack gyógyhatásai

1. megállítja az öregedési folyamatot,
2. javítja a hangulatot,
3. enyhíti a fáradtságot,
4. segít a koncentrálásban,
5. véd az immun mérgek ellen,
6. véd a szabad gyökök ellen,
7. erősíti a nyálkahártyát, dohányosoknak kifejezetten ajánlott gyümölcs,
8. erősíti a bőrt, a hajat, a körmöt,
9. serkenti a sejtképződést,
10. fokozza a vérképzést,
11. csökkenti a torok és a gége szárazságát,
12. csökkenti az asztmás panaszokat,
13. sápadt, vérszegény embereknek nagyon ajánlott.

Szilva

A szilva gyógyhatásai

1. serkenti a szénhidrát-anyagcserét,
2. segít a nyugtalanságnál, koncentrációs zavaroknál, depressziónál,
3. stresszoldó (1 hétig napi 20 dkg szilva garantáltan elűzi az ideges nyugtalanságot és a depressziós hangulatot),
4. erősíti a sejthártyát, így véd a kórokozók behatolásától,
5. tisztítja a tápcsatornát,
6. erősíti a szívet,
7. erősíti az immunrendszert,
8. elősegíti a víz kiürülését a szervezetből,
9. megköti a fölösleges zsírokat, vagyis segít a fogyásban.

 

 

vissza a címoldalra





E-mail:
Jelszó:
 Regisztráció
Elfelejtett jelszó
 
 


abdai.lapunk.hu címoldaláraLap tetejéreOldaltérképHirdess oldalainkon!
ingyen honlap
Powered by lapunk.hu - Legyen neked is egy ilyen oldalad ingyen!